13 jours de coupure nette et franche, puis une reprise délicate de 8h Hebdo, pour enfin augmenter la semaine dernière progressivement le volume à quasiment 20heures. Je ne peux en revanche pas courir sans mon "echarpe" qui me permet de pas forcer sur le triceps, ni nager... l'echo de Lundi dernier n'était pas très rassurante puisqu'un bout du triceps a laché... Comme le craignaient les docteurs Norvégiens lors du scanner... Alors on fait pas le con. Et on patiente avant de reprendre la pataugeoire.
Pour revenir à ces semaines... ça n'a pas été évident (ce mot ferait un beau nom de dentifrice) ...
J'ai eu du mal à accepter que ce mec ait pu me rouinter la saison sur un simple refus de ceder-le-passage...
J'ai eu du mal à stopper de me poser la question "pourquoi il ne s'est pas arreté ? "
J'ai eu du mal à me dire que depuis le début de l'annee j'ai fait 12.000 bornes sans un accro (si ce n'est quelques bras d'honneur et autres signes délicats à des automobilistes primates, souvent passionnés de football, dont la discussion souvent constructive "enculé de cycliste" fait leur renom... )
... et que 3,2km ce jour là auront suffit à me faire secouer par une 307...
Mais ça, c'est terminé... en fait, la meilleure réponse à ces questions, c'est de revenir très fort... et de repenser à ce moment de m*rde une dernière fois, sur la ligne, une fois l'objectif atteint..
Alors voilà. C'est maintenant le temps du retour... je reprends pour le fun, histoire d'accrocher un dossard... ça se fera sur le LD de l'Alpe d'Huez avec Fred B pour la partie natatoire... probablement la plus belle nat' de ma vie je vais sortir vendredi. Sinon, je ne sais pas quand je reprendrai les courses... Tout dépend de Tislava... mon bras...
Du coup, j'en profite pour vous glisser [hmmm glisser] une petite présentation de l'effectif du team HOKAOneOne de ce vendredi sur les routes du triathlon de l'alpe d'Huez... et tout ça, en vidéo...
Une bise à tous, sauf à un..
Jé Meat'Pie
Ps : le 15 aout il semblerait opportun pour toutes les personnes présentes à Embrun de se munir de boules Kies... Charlotte fait le long, et j'ai un haut parleur... je dis ça, je dis rien.
Une bise.
Présentation effectif pour le LD de l'alpe en video !! 